[01] PERSONAL
MAKE-OVER
Específico
para pessoas interessadas em ficar em forma num curto
período de tempo.
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[02] ESPECIFIC TRAINING
Uma união dos componentes de treinamento coordenativos,
metabólicos e cognitivos, condicionando o aluno
integralmente e reduzindo as lesões por esforço
repetitivo. [mais detalhes...]
[03] PERSONAL TRAINING
Aulas de aproximadamente
1 hora, com acompanhamento de um professor durante todos
os exercícios. [mais detalhes...]
[04] PERSONAL EM GRUPO
Grupos de três pessoas atendidas simultaneamente
por um professor, em horários específicos. [mais detalhes...]
[05] MY COMPANY
Grupos de três
colegas de trabalho, que ganham descontos e vantagens
na modalidade de exercícios que escolherem. [mais detalhes...]
[06] TREINAMENTO FUNCIONAL
Acesse a página sobre Treinamento
Funcional e assista o vídeo sobre esta atividade.
[mais detalhes...]
[07] CHI BALL METHOD
Trata-se de uma aula
de flexibilidade onde utilizam-se técnicas de Tai
Chi , Chi Kung, Pilates, Body Conditioning, Método
Feldenkrais e Relaxamento Profundo, além de exercícios
de alongamento e massagem com bolinhas aromatizadas. [mais detalhes...]
[08] SLEEP WATER
Aula de total relaxamento. Trabalho terapêutico
realizado em piscina aquecida. [mais detalhes...]
[09] HIDRO-BIKE JUMP
É uma atividade
coletiva de treinamento cardiovascular e muscular de baixíssimo
impacto, objetivando um alto gasto calórico. [mais detalhes...]
[10] AVALIAÇÃO
FÍSICA PINGO D'ÁGUA
Avalia e orienta de forma personalizada o seu treinamento
físico. [mais detalhes...]
Solicite uma orientação
aos nossos profissionais, para lhe direcionarmos melhor sobre
a sua atividade física ideal, combinada ao seu estilo
de vida.
A alimentação
balanceada é fundamental para melhorar o
desempenho e para promover bons resultados com a
atividade física. Nunca vá para a
aula de estômago vazio.
Ingira, pelo menos uma fruta ou uma barra de cereal.
SHAKES, UMA OPÇÃO NO PROCESSO
DE EMAGRECIMENTO
Outra opção interessante para emagrecer
é o uso de Pó Nutricional
como uma opção para as refeições
mais “engordativas” como o jantar.
Milhares de pessoas no mundo já se beneficiaram
e se beneficiam com o uso dos shakes, que são
refeições balanceadas, com baixas
calorias, que fornecem todos os nutrientes necessários
ao corpo, contém os antioxidantes
(vitaminas A, E, C, Zinco Cobre e Selênio),
que protegem nosso corpo contra os radicais livres
que causam envelhecimento precoce e doenças
como diabetes, catarata, câncer, etc.
O shake Herbalife é feito
com nutrientes puros, sem agrotóxicos ou
excesso de conservantes, por isso nutre sem oferecer
toxinas ao corpo.
O shake Herbalife pode ser usado
substituindo uma refeição ao dia,
durante o programa de reeducação alimentar
, para acelerar o processo de emagrecimento e promover
o estímulo para que o programa seja feito
até se atingir o peso desejado.
Enfim, um Pó Nutricional (Shake)
de boa qualidade, promove bem estar, aumenta o nível
de energia de quem usa e nutre melhor todo o organismo.
O produto deve ser testado e aprovado por órgãos
de saúde que regulam a liberação
de produtos alimentícios saudáveis.
O Shake Herbalife é aprovado
por mais de 60 órgãos de saúde
do mundo e tem mais de 25 anos no mercado mundial.
O Shake da Herbalife, foi testado
no Conceituado Laboratório Adolf
Lutz, de S. Paulo, por isso é indicado
pelos nossos profissionais (assim como muitos médicos
hoje já indicam o uso dos produtos da Herbalife),
pois é comprovadamente um produto eficiente
e de qualidade.
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Pingo D'água ou quaisquer outras dúvidas,
entre em contato com nossa equipe, clique abaixo:
